Je ne sais pas si je dois prendre BALANCE ou MENOMis à jour a day ago

BALANCE et MENO sont deux cures conçues pour soutenir l’équilibre hormonal, mais elles ne s’adressent pas aux mêmes moments de vie.

BALANCE est notre cure “essentielle” pour les femmes qui ont encore leurs règles, avec ou sans contraception hormonale. Elle agit sur les déséquilibres du cycle menstruel, souvent à l’origine de symptômes comme les sautes d’humeur, les ballonnements, la fatigue, les migraines ou les douleurs aux seins.

Elle contient notamment du gattilier, une plante qui soutient la production naturelle de progestérone et aide à réguler le cycle. Si ton objectif est de mieux vivre tes règles ou de soulager des syndromes prémenstruels, c’est la cure qu’il te faut. Elle peut aussi s’associer à FLOW pour un effet plus ciblé sur le SPM.

MENO, elle, a été pensée pour la périménopause et la ménopause. À la différence de BALANCE, elle ne contient aucune phyto-hormone, ce qui la rend plus adaptée à cette phase spécifique, et plus sûre si tu as des antécédents médicaux sensibles (comme certains cancers hormonodépendants).

Elle agit en profondeur sur les symptômes psycho-émotionnels et physiques associés à cette période : bouffées de chaleur, troubles du sommeil, fatigue nerveuse, baisse de moral ou fragilité osseuse.

👉 À retenir :

• Si tu as encore tes règles : BALANCE est plus adaptée
• Si tu es en transition vers la ménopause : MENO sera plus ciblée
• Ces deux cures ne doivent pas être prises ensemble car elles contiennent certains actifs similaires (comme le magnésium ou l’actée à grappes), et leur cumul pourrait dépasser les apports recommandés

Comment savoir si je suis en périménopause ?

Les signes les plus courants sont :

• des cycles irréguliers
• des symptômes prémenstruels plus intenses ou inhabituels
• des bouffées de chaleur et sueurs nocturnes
• des troubles du sommeil, de l’humeur ou une fatigue plus marquée